Setiap tahun mudik menjadi momen yang paling ditunggu oleh banyak orang. Buat teman-teman yang memiliki rencana mudik lebaran nanti, pasti menginginkan perjalanan aman dan nyaman. Apalagi membawa anak dalam perjalanan. Maka, perlu persiapan mudik lebaran dengan maksimal.
Jangan sampai, di perjalanan kita kewalahan dalam menjaga anak selama mudik. Bisa karena anak kepanasan, bosan hingga menjadi rewel. Lebih baik kita sebagai orang tua mempersiapkan dengan maksimal. Agar tidak terjadi masalah-masalah dalam perjalanan mudik, maka diperlukan persiapan yang matang.
Tips Persiapan Mudik Membawa Anak
Untuk perjalanan yang jauh dan membutuhkan waktu lama dengan membawa anak memang bukanlah hal mudah. Yuk buat daftar hal yang perlu di persiapan mudik, agar lebih nyaman dan aman.
1. Mengecek Kesehatan Anak
Hal pertama yang perlu dipersiapkan adalah mengecek kesehatan anak sebelum berangkat mudik. Penting memastikan anak dalam keadaan sehat dan kondisi yang fit. Apabila memerlukannya bisa berkonsultasi dengan dokter ahli untuk memastikannya. Jika anak dalam keadaan kurang sehat, dapat dipertimbangkan kembali jadwal perjalanan mudik hingga kondisi anak benar-benar sehat.
2. Perlengkapan Pribadi
Mengingat selama perjalanan mudik bersama anak, pastikan membawa barang secukupnya dan penting. Jadi nggak perlu bawa barang terlalu banyak, ingat ya ini mudik bersama anak.
Jangan sampai sibuk membawa banyak barang, karena ada anak yang perlu diperhatikan. Apalagi nanti akan lebih banyak menguras tenaga. Perlengkapan pribadi yang penting dibawa, antara lain :
- Setelan baju harian
- Setelan baju untuk bepergian
- Handuk
- Obat-obat khusus untuk anak, misalnya obat untuk mabuk perjalanan, obat demam
- Minyak telon / minyak kayu putih
Khusus yang memiliki anak masih menggunakan popok, lebih baik membawa popok secukupnya saja untuk selama perjalanan. Buat selanjutnya bisa beli di tempat tujuan, agar bawaan lebih ringan. Peralatan mandi juga begitu, lebih baik beli di tempat tujuan. Biar tidak ada drama sabun tumpah di koper.
3. Menentukan Transportasi yang Nyaman
Memilih transportasi sangat mempengaruhi kenyamanan dalam perjalanan. Tapi sebenarnya apapun transportasi yang akan digunakan, bisa dipersiapkan jauh hari agar nyaman.
Saat memilih menggunakan pesawat atau kereta bisa menentukan jadwal penerbangan yang disesuaikan jam tidur anak. Agar selama perjalanan anak lebih tenang atau bisa tidur lagi. Lalu, bagi yang menggunakan mobil pribadi. Bisa menyesuaikan ruang dalam mobil yang cukup luas, jangan sampai terlalu penuh dengan barang bawaan. Sedangkan,bagi yang ingin menggunakan bus bisa memilih fasilitas lebih lengkap. Seperti, tempat duduk yang lebih luas.
4. Perhatikan Waktu Perjalanan Mudik
Sudah disebutkan sebelumnya, waktu perjalanan mudik penting untuk dipikirkan. Jangan sampai waktu perjalanan ketika anak butuh mengeluarkan energi beraktivitas. Bisa saja di dalam perjalanan anak akan lebih aktif dan cepat bosan. Jadi, lebih disarankan waktu perjalanan mudik saat mendekati waktu tidur anak.
5. Menyiapkan Perbekalan Makan dan Minum
Selain untuk menghemat biaya perjalanan, membawa makan dan minum lebih aman. Karena belum tentu makanan dan minuman yang dibeli bersih dan layak konsumsi. Walaupun, kita tidak boleh seutuhnya berprasangka buruk ke penjual. Tapi setidaknya bisa mengantisipasi untuk menjaga kesehatan keluarga lebih baik.
6. Perlengkapan lainnya
Perlengkapan lainnya yang perlu dipersiapkan seperti mainan anak, buku cerita, buku menggambar untuk mengisi waktu perjalanan, selimut / jaket dan perlengkapan lainnya yang dibutuhkan anak. Karena beda usia, beda juga kebutuhan anak.
Itulah beberapa persiapan mudik apabila membawa anak dalam perjalanan. Selain itu, perlu juga memperhatikan waktu istirahat selama perjalanan khususnya yang menggunakan mobil. Karena perjalanan yang panjang memungkinkan badan pegal dan kaku. Sehingga, bisa saja anak bosan dan rewel.
Mencegah Anak Mabuk Perjalanan
Mabuk dalam perjalanan pada anak bisa saja terjadi. Biasanya paling sering dialami oleh anak usia 2 - 12 tahun. Tapi, tidak menutup kemungkinan dialami juga oleh orang dewasa.
Penyebab mabuk perjalanan karena ketidakmampuan pada bagian otak menerima rangsangan gerak untuk tubuh secara berlebihan. Terlebih bagi anak yang tidak terbiasa dalam perjalanan jauh dan lama. Agar anak tidak mengalami mabuk dalam perjalanan, berikut beberapa tips yang disarankan oleh Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) yaitu
- Apabila menggunakan mobil, posisikan anak di tempat duduk depan atau tengah. Agar mengurangi serangan mabuk perjalanan. Sedangkan, jika naik pesawat posisikan tempat duduk bagian tengah dan naik kereta duduk searah dengan lajunya kereta. Maka, perjalanan mudik menjadi lebih nyaman.
- Hindari penggunaan gadget selama perjalanan.
- Perhatikan kondisi perut anak dalam keadaan kenyang yang cukup. Jangan terlalu kekenyangan ataupun sampai lapar.
- Memastikan sirkulasi sekitar tempat duduk di kendaraan baik.
- Minum air putih secara cukup selama perjalanan. Karena dehidrasi bisa membuat mabuk perjalanan.
- Gunakan minyak angin atau aroma terapi ke tubuh anak, agar tubuh nyaman dan lebih rileks
Nah, itu beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah anak mabuk perjalanan. Memang tidak mudah membawa anak dalam perjalanan yang jauh dan lama. Tapi demi bisa merasakan momen lebaran bersama keluarga besar, semuanya perlu dipersiapkan sedini mungkin.
Mudik Aman dan Nyaman
Untuk menciptakan perjalanan mudik aman dan nyaman bersama anak, ada satu hal penting yang sering saya terapkan pada anak. Melakukan sounding / briefing pada anak, apa yang akan kami lakukan nanti.
Jadi, jauh-jauh hari kami memberikan informasi pada anak, bahwa kita akan melakukan perjalanan mudik. Kemungkinan apa saja yang terjadi nanti, perjalananya seperti apa. Hal apa saja yang boleh dilakukan selama perjalanan dan apa yang tidak boleh.Sebisa mungkin memberikan informasi ke anak selengkap mungkin.
Cara yang menyenangkan agar anak lebih paham, bisa melakukan role play atau permainan bermain peran perjalanan mudik. Sesuaikan dengan kondisi semirip mungkin untuk perjalanan nanti, misalnya naik mobil atau pesawat.
Walaupun sudah mempersiapkan semuanya dengan matang. Ada saja nanti kemungkinan kecil yang bisa terjadi. Kunci dari perjalanan mudik bersama anak yaitu orang tua tetap tenang dalam kondisi apapun. Tenang dan tidak panik, sehingga kondisi apapun bisa dikendalikan dengan tepat.
Penutup
Aslinya banyak rasa khawatir dan takut karena akan melakukan perjalanan mudik bersama anak dalam waktu lama. Tapi akan menjadi menyenangkan, apabila menikmati semua momen mudik. Terutama kemacetan dan keramaian yang akan dihadapi nanti selama perjalanan. Karena sebagian orang juga melakukan perjalanan yang sama. Untuk bisa berkumpul bersama keluarga besar. Sejatinya lebaran menjadi momen yang paling ditunggu berkumpul. Semoga bermanfaat ya.
